花草料理達人簡介
尼克從小熱愛園藝,擁有臺大MBA高學歷,卻選擇與香草為伍,天天在地中海風情的花園裡和香草說說話,特別喜歡用香草做菜、泡茶。
2007年農委會甄選尼克為漂鳥代表赴德深造,學習歐洲人的樂活與田園生活。
經常受邀演講與接受電視採訪,包括年代、非凡、三立、台視、華視、自由時報等,更是「健康年代」節目的常客。

青蘇烤肉
      紫蘇是臺灣人熟悉的亞洲香草,他的親戚「青蘇」常常在日本料理中出現。不管紫蘇或青蘇都有濃郁的香氣,而且日本人認為青蘇可解魚毒蟹毒,所以大家常常在日式海鮮,尤其是生魚片看到青蘇。

      韓國人也喜歡青蘇,韓國朋友跟我說他們稱青蘇為芝麻葉,用來夾烤肉吃的,尼克示範的這道菜,正是來自這個 idea,選用的是梅花豬肉,油花分布均勻,口感特別香嫩。這道菜所需的材料如下:

青蘇材料.jpg 

 

      做法很簡單,首先是用七味粉與醬油醃肉三分鐘,之後就用烤盤烤熟,偷懶的人可直接下鍋煎肉,肉熟了之後,每塊烤肉下面墊一片青蘇葉,吃的時候,一定要一大口地連青蘇葉一倂吃下,保證齒頰留香,也可用相同的方式處理牛肉、羊肉喔!

nEO_IMG_青蘇烤肉.jpg 

 

以上資料來源:尼克‧和香草說說話 ~ talk 2 herb ~ 香草主題花園     
                     http://tw.myblog.yahoo.com/talk2herb/

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